欢迎来到萌宝网,专业的亲子育儿网,母婴行业门户网站!   用户名: 密 码: 免费注册 设为首页 | 加入收藏
萌宝网
  育婴 亲子 早教 孕育 起名 奶粉 纸尿裤 磨牙棒 学步车
您当前的位置 :萌宝网首页 > 健康保健 > 研究显示:睡眠时间较长儿童认知能力和心理健康得分更优
研究显示:睡眠时间较长儿童认知能力和心理健康得分更优
【萌宝网】 时间:2020-02-13 来源:新华网 【收藏本页
  新华社上海2月13日电(记者吴振东、许东远)“睡眠时间较长的儿童,在认知能力与心理健康方面总体要比睡眠时长较短的儿童要好。”近日,复旦大学脑智能科学与技术研究院院长冯建峰领衔国际合作团队,在脑神经机制层面揭开了儿童发育时期睡眠时长与脑结构、认知能力和心理健康的相互作用关系。相关成果已发表于权威期刊《分子精神病学》。

  睡眠问题是脑科学研究的重要问题,大部分脑疾病如抑郁症、焦虑症、帕金森病等都与睡眠问题密切相关。团队利用统计分析方法,对近11000名儿童睡眠时长进行分析发现,睡眠时长与眶额叶皮层、前额叶、颞叶、楔叶以及缘上回等脑区的皮层面积呈正相关,表明睡眠时间与儿童的认知能力、心理健康(尤其是抑郁症状)显著关联,睡眠时间较长的儿童在认知能力与心理健康方面总体好于时长较短的儿童。

  此外,随访分析表明基线水平的抑郁打分与一年后的睡眠时长呈负相关。团队还进一步揭示了脑结构、抑郁打分以及睡眠时长之间的调制关系。

  伴随电子产品的普及,睡眠不足与睡眠障碍问题在世界各地儿童和青少年中愈发普遍。“与睡眠时间9至11小时的儿童相比,少于7小时的儿童行为问题总分平均要高出53%,而认知总分平均低了7.8%,这凸显了充足睡眠对于儿童认知和心理健康的重要性。”冯建峰表示,充足睡眠也在儿童脑发育过程中发挥重要作用。

  据介绍,该研究有望为指导合理安排儿童睡眠时间,促进儿童健康生活方式提供科学依据。

  该研究得到了国家自然科学基金委、上海市脑与类脑智能基础转化应用研究市级重大专项等方面的经费支持。
免责声明:
1、本文系网友投稿或编辑转载,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间删除或断开链接!
※ 有关作品版权事宜请联系客服
最新资讯:
· 孕妇可以喝茶吗 孕妇可不可以喝蒲公英茶
· 疫情期间孩子应该如何接种疫苗?北京市疾控中心答疑
· 新冠肺炎妈妈核酸转阴了能给宝宝喂奶吗?专家解答
· 【防疫科普】消毒剂会诱发哮喘吗?居家哮喘患者如何防护?
· 孩子生病了怎么判断该不该去医院?专家教你快速判断
· 孕妇可以喝菊花茶吗 孕妇可以喝哪些茶
· 最新热点·疫问医答丨新冠病毒可能跟我们长期共存吗?
· 专家:病毒通过衣物传染几率极低 75%酒精不能直接喷洒衣服上
· 传染病防治,你知道多少?
· 为什么洗手能防呼吸道传染病?怎样保证洗手效果?专家释疑
首页   |   关于我们    |   行业资讯   |   育婴饮食   |   育婴用品   |   亲子故事   |   孕育知识   |   健康保健   |   宝宝起名   |   幼儿早教   |   政策法规   |   展会信息
萌宝网是专业的亲子育儿网,母婴行业门户网站,为您提供母婴知识,育儿知识,早教知识,亲子知识等相关资讯,母婴育儿类综合性门户网站。
Copyright © 2009-2019 www.meng138.com Inc. All Rights Reserved. 萌宝网 版权所有 鲁ICP备08104861号
联系客服 Email:16933431@qq.com 投递稿件和展会合作联系客服QQ:16933431